Vida saludable universitaria: la UPCH premia a los ganadores del II Reto “Mejora Tu Estilo de Vida”
La promoción de una vida saludable universitaria dio un nuevo paso en la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH). El viernes 19 de junio se realizó la premiación de los ganadores del II Reto 2026: “Mejora Tu Estilo de Vida”, una iniciativa que impulsó la adopción de hábitos saludables en toda la comunidad herediana.
Una iniciativa que une nutrición, psicología y bienestar
El reto fue organizado por la Unidad de Universidad Saludable de la Dirección Universitaria de Responsabilidad y Vinculación Social, en conjunto con la Carrera Profesional de Nutrición de la Facultad de Ciencias e Ingeniería y la Carrera Profesional de Psicología de la Facultad de Psicología.
A través de esta actividad, participantes de las categorías de personal administrativo o no docente, plana docente y estudiantes mayores de 18 años asumieron el desafío de incorporar tres pilares en su día a día: una alimentación equilibrada, actividad física regular y una mentalidad positiva. Esta combinación refleja un enfoque integral de la vida saludable universitaria, donde el bienestar físico y mental avanzan de la mano.
Docentes de Psicología de la UPCH brillan en el podio
La Facultad de Psicología de la UPCH tuvo una destacada participación en la categoría docentes, donde sus profesoras obtuvieron los dos primeros lugares:
- Primer lugar: Victoria Vigo Fernández Prada
- Segundo lugar: Geraldine Yancan Poma
Este reconocimiento refleja el compromiso de la plana docente herediana no solo con la formación académica, sino también con predicar con el ejemplo en la construcción de hábitos saludables.
Estudiantes de Psicología, protagonistas en su categoría
El talento herediano también se hizo presente en la categoría estudiantes, donde alumnas de la carrera de Psicología lideraron el podio:
- Primer puesto: María Criado Tejada
- Segundo puesto: Claribel Sosa Sosa
Su desempeño demuestra cómo la vida saludable universitaria se vive desde las aulas, integrando el cuidado personal como parte fundamental de la experiencia formativa.
Un compromiso herediano con el bienestar integral
Iniciativas como el II Reto “Mejora Tu Estilo de Vida” consolidan a la UPCH como una institución que promueve activamente la salud de su comunidad. ¡Felicitamos a todas y todos los participantes, especialmente a quienes fueron reconocidos por su compromiso con una vida más saludable!
Preguntas frecuentes
¿Qué es el II Reto “Mejora Tu Estilo de Vida” de la UPCH?
Es una iniciativa de la Unidad de Universidad Saludable que promueve la vida saludable universitaria mediante alimentación equilibrada, actividad física y una mentalidad positiva entre la comunidad herediana.
¿Quiénes pueden participar en el reto?
Personal administrativo o no docente, plana docente y estudiantes mayores de 18 años de la UPCH.
¿Qué facultades organizaron el reto?
La Unidad de Universidad Saludable, junto con la Carrera de Nutrición (Facultad de Ciencias e Ingeniería) y la Carrera de Psicología (Facultad de Psicología).
